ルイボス
近年、麦茶代わりの水分補給に大変人気のルイボスティー。
カフェインを含まずお子様でも安心して飲めるため、夏のハーブティーとして定着してきました。
独特の甘みのある味わいは飲みやすく、フレーバー付きのルイボスティーも数多く販売されていますが、他のハーブティーとのブレンドにもおすすめです。
おすすめのブレンド
老化防止の抗酸化作用に優れたルイボスティー。身体の錆びつきを抑え、元気に毎日を過ごすパワー系ハーブティーです。
スイートクローバー
甘い香りと味わいのスイートクローバーは、体内の水分バランスを調整し、余分な水分を排出する効果が期待できます。
夏場の暑い時期は水分補給が必須ですが、同時に水分の取りすぎによる「水毒」も懸念されます。
ルイボスとスイートクローバーのブレンドは、水分を補給するとともにルイボスの強壮作用で身体を元気づけ、利尿作用により水分の取りすぎを抑えます。
レモングラス
レモンの爽やかな香りと風味を楽しめるレモングラスは、夏場の食欲不振など胃の不調に優しく作用します。
ルイボス独特の甘みを緩和し、より飲みやすくしてくれます。
さらにペパーミントをプラスすれば、さらに爽快な真夏の必須ドリンクに。胃が活性化され、夏バテ予防に効果が期待できます。
ローズヒップ
ルイボスの最大の効果は、身体の老化を防ぐ抗酸化作用。
若々しく保つルイボスに、美容作用の代表であるローズヒップをブレンドすることで、さらにアンチエイジングが期待できます。
学名:Aspalathus linearis
科名:マメ科
有効成分:フラボノイド(ルテオリン)、フラボノイド配糖体(アスパラチン)、タンニン、フェノール酸(カフェ酸)
作用:抗酸化、代謝促進、利尿、抗アレルギー、強壮
適応:便秘・冷え性などの循環不良、活力不足、アレルギー改善、老化防止
使用部位:葉部
0コメント