2021.09.29 21:40アイブライト名前の通り、目の充血や炎症を和らげ、疲れ目を癒す効果が期待できるハーブです。17世紀のイギリスでは視力低下を防ぐハーブとして使用されていました。普段、パソコンやスマートフォンの多用で目が疲れていると感じる人、眼精疲労からくる頭痛にお悩みの方には大変おすすめです。強壮、殺菌作用によ...
2021.09.29 21:40アンゼリカ和名は「西洋当帰」。日本や中国で栽培され、漢方でもなじみのある当帰のヨーロッパ種です。「女性のための朝鮮人参」と呼ばれ、生理痛を和らげ、女性ホルモンの分泌を調整する効果が期待できます。血行を促し身体を温める効果もあるため、生理前後のケアにおすすめのハーブです。呼吸器系の不調改善に...
2021.09.29 21:40アーティチョーク和名は「朝鮮薊」。苦味質により肝臓や胆のうの機能を助ける働きがあり、有害物質の排出に役立つハーブです。肝臓では脂を分解する働きがあるため、油っぽい食事の後にアーティチョークを飲むことでスムーズな分解を促す効果が期待できます。
2021.09.29 21:10エキナセア北米の先住民が、毒蛇にかまれた時の解毒に使用していたことから、アメリカでは非常にポピュラーなハーブ。エキナセアの魅力は、何といっても免疫力を高める力です。ウイルスや細菌の侵入を阻み、風邪やインフルエンザ、膀胱炎を予防するだけでなく、白血球の働きを活発にし症状を鎮める効果も期待でき...
2021.09.29 21:10エルダーフラワー和名は「西洋庭常」。ヨーロッパ原産で、ヨーロッパ各国では古くから魔よけの力があると信じられ、なじみのあるハーブです。別名「万能の薬箱」と呼ばれ、イギリスではエルダーフラワーをシロップ漬けにしたコーディアルという甘い飲み物も親しまれています。粘液を浄化し、呼吸器の緊道をキレイにして...
2021.09.29 21:00オレンジフラワー高い鎮静効果で不安やストレスを和らげてくれるオレンジフラワーは、神経系の緩和に効果が期待でき、筋肉の緊張を和らげてくれます。不眠にも効果が期待でき、寝る前のリラックスティーにおすすめです。また、肌の新陳代謝を高め、コラーゲンの生成を促す効果も期待でき、美容にも大変効果の高いハーブ...